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Aktuell


Lust dich freudvoll zu bewegen und etwas Neues ausprobieren?

Klangschalen - Meditation in Männedorf

zu Vollmond, in einer Frauengruppe

Mondmagie – In die Fülle eintreten 💐

Eine Supervollmondin, wir am Himmel erscheinen! Sie ist der Erde sehr nah, deshalb grösser und heller. Die erste in diesem Jahr. Sie wird auch Erntevollmondin genannt. Die Zeit der Ernte ist da.

So steigert sich ein intensiver Zyklus in die Fülle und Vollendung 🌕!

🌸 Wie bist du unterwegs?
🌸 Für was bist du dankbar?
🌸 Was darf geerntet und auch gesät werden?

Wir werden meditieren und in die Stille gehen. Eintauchen in die entspannte Klangreise mit den Kristall-Klangschalen. Körper und Geist ausrichten und uns verbinden mit der Energie der Vollmondin.

Wir sprechen über das, was uns gerade beschäftigt. Tauschen uns aus über die aktuelle Zeit und schauen, wo die Reise hingegen soll. Wir empfangen Impulse und setzen Intensionen, welche uns gut tun.

Feiere mit mir diesen kraftvollen Moment und lass uns zusammen auf eine Reise der Entspannung, Erneuerung und Heilung begeben, in einer kleinen Frauengruppe.
📌 Montag, 6. Oktober 2025, 19:30 bis ca. 21:00 Uhr
📌 In meinen Praxisräumlichkeiten, Hofenstrasse 82A, Männedorf
📌 Ausgleich CHF 55.00

Melde dich jetzt an 👉 
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Klangschalen - Meditation in Altendorf

21. Okotber 2025 - 10.30 bis ca. 11.30 Uhr - Bist du dabei?

🎼Meditation mit zauberhaften Klängen

Zur Ruhe kommen, auftanken und eine Absicht und einen Fokus setzen. Die Frequenzen der Kristallklangschalen öffnen ein Tor zu einer tieferen Ebene des Bewusstseins. Sie führen dich in dein Sein und öffnen einen Raum für Heilung und Erkenntnis.

Die Schwingungen lösen Blockaden, verbinden dich mit deinem Herzzentrum und bringen deinen Körper und Geist in Balance.

Lass dich von den Kristallklangschalen berühren und tauche ein in die Welt des inneren Friedens und bereite den neuen Zyklus bewusst vor.

Die nächste Klangschalen-Meditation ist

✨Dienstag, 21. Oktober 2025 von 10:30 – 11:30 Uhr / nach der Nia Stunde

✨in der Ilima Oase & Massagepraxis

✨Ausgleich: CHF 33.00

Melde dich an und erlebe die Faszination der Klänge, die dich im Innersten berühren.

Die Kristallklangschalen berühren dich auf tiefster Ebene, ermöglichen Heilung und öffnen den Raum für das Neue.

Anmeldung bist spätestens Montag, 20. Oktober 2025 um 18:00 Uhr.

Ich freue mich, mit dir das Neue zu begrüssen und bewusst zu kreieren.

Weitere Daten: 21.10. / 18.11. / 16.12.


Nia Friday Night

Pranadance Studio Herrliberg/Feldmeilen

Let's dance - NIA FRIDAY NIGHT  am 24. Oktober 2025!

Getanzte Lebensfreude!

Wir treffen uns freitags und tanzen ins Wochenende mit dem unvergleichlichen Mix aus Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung.


Komm vorbei und wecke die Freude, deinen Körper zu coolem Sound zu bewegen und zu stärken.

Du gewinnst Flexibilität, Mobilität, Kraft, Agilität und Stabilität. Du bringst Seele, Körper und Geist in Einklang und dein Nervensystem in Balance. Ein richtiger Neustart.


Lust bekommen, Nia zu entdecken?

Wo: Pranadance Studio, Herrliberg-Feldmeilen, von 19:00 - 20:30 Uhr
Wann:  24.10. / 14.11. / 12.12.
Ticket: CHF 44.00

Du brauchst keine Vorkenntnisse!

Hol dir dein Ticket  👉 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.


Es gibt etwas zu feiern

11 Jahre Nia mit Bettina - 16. November 2025

Vor 11 Jahren habe ich, nach den Herbstferien, im Pranadance Studio in Herrliberg-Feldmeilen, meine erste Nia Stunde gegeben!

Das war ein Meilenstein für mich und will gefeiert werden. Es war eine Herausforderung, vor einer Gruppe zu stehen und das zu teilen, was mir soviel Heilung und Freunde bringt. Vivianne und ich möchten das mit dir feiern, im Pranadance Studio, in Herrliberg-Feldmeilen.


Ann Christiansen in Zürich

18. Januar 2026 - Teacher WS und Master Class (offen für alle)

Nia Workshop mit Ann Christiansen

Das ganzheitliche Fitness/Wellness-Konzept

Ann Christiansen, Ex -Schwimmweltmeisterin und Körpertherapeutin, setzte die Nia-Welle in der heutigen Hochburg Hamburg im 1998 in Gang. Im 2001 wurde ihr der Black Belt Teacher verliehen und heute ist sie die erfolgreichste Trainerin weltweit in White, Green, Blue, Brown & Black Belt Ausbildungen.

Die Schweiz ist ebenso Leader. Myrta deNia holte, als Pionierin, im 1999 die Gründer Debbie und Carlos Rosas in die Schweiz zur ersten WB-Ausbildung, weitere folgten und sie wirkte von 2003 bis 2024 als Co-Producer für die jährlichen Nia Teacher Workshops inkl. Master Class für Ann Christiansen. Ab diesem Jahr übernimmt

Bettina Pfister als Co-Producer.

Wir Teacher sind unsagbar dankbar, dass wir mit Ann und ihren Weiterbildungen an der besten Nia Quelle sind.

Nia wächst und wächst und wächst.

Sei ein Teil der Bewegung und lerne Ann Christiansen kennen in der 90-Minuten MasterClass - offen für ALLE!


Nia

ein Mix aus Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung! Viel mehr als ein körperliches Fitnessprogramm!

Sei dabei und probiere es aus! Ich freue mich auf dich!

Alles Liebe und auf bald, Bettina